1、出门前需认真检查军帽、帽徽、腰带及各类军训服装配件，早操前还要在水杯中灌满水，且不要饮用冰镇饮料，以防引发感冒或咽喉炎。2、军训时腰带需调节至松紧适当，且务必在军训服内穿上迷彩短袖，避免军训服因汗液分泌产生盐粒而引发身体不适。3、军训会消耗大量体力且流失较多水分，因此需注意及时补充，期间以饮茶水、淡盐水为佳，并且要采用“多次少饮”的正确饮水方式。4、军训期间营养支持必不可少，需确保一日三餐吃好，其中早餐要保证热量摄入且最好干稀搭配，中餐则要保证荤素搭配并多吃富含钠、钾、钙的食物。5、军训期间要注意防病，大量排汗

金秋九月，丹桂飘香；师恩如歌，岁月情长。在教师节来临之际，共青团安徽扬子职业技术学院委员会谨代表广大青年学子，向默默耕耘在教学、科研、育人一线的全体教师，致以最诚挚的节日问候与最崇高的敬意！一支粉笔，两袖清风；三尺讲台，四季耕耘。从理论课堂上的细致讲解，到实践教学中的耐心指导；从学业困惑时的悉心点拨，到成长路上的温暖关怀，你们始终以“匠心”守“初心”——用严谨的治学态度打磨每一堂课，用专业的知识技能培育每一位学子，将“立德树人”的使命融入日常点滴；你们始终以“热忱”铸就“师魂”——把对教育事业的热爱，化作点亮学生梦